C'est Carl Gustav Jung (1875-1961) psychiatre suisse et fondateur de la psychologie analytique, qui a introduit les concepts les concepts d'ombre, d'anima, d'animus et de mythe fondateur.

Ce sont des contenus qui composent notre inconscient, notre psyché et définissent ce que nous sommes.

L'ombre tout comme l'animus et l'anima comportent une part individuelle, mais aussi collective.

1) Notre ombre, le premier volet de ce pack, est constituée de ce que nous cachons aux autres, et à nous-mêmes, ce qui nous permet d'avoir une attitude qui nous permet de ressembler à un « modèle idéal ». 

On pourrait dire qu'elle est notre partie obscure, une sorte de pôle complémentaire, mais négatif, de l'image que nous présentons aux autres et à la société. 

Les êtres humains ignorent généralement l’existence de leur ombre qui, au fur et à mesure du temps qui passe, s'agrandit et envahit de plus en plus leur espace, car elle s'enrichit de leurs échecs, de leurs ressentiments, de leur culpabilité, bref, de tout ce qu'ils ont refoulé. 

Le refus de notre ombre crée une masse énergétique importante qui aura, de plus en plus, d'influence sur notre vie et se manifestera par des émotions difficiles à contrôler, des sautes d'humeur, des actes manqués, des lapsus révélateurs, des angoisses et de l'anxiété.

Cependant, contrairement à ce que nous pouvons penser, l'ombre tant redoutée n'est pas mauvaise et négative, mais plutôt inférieure, primitive et inadaptée, comme le disait le psychiatre suisse Carl Gustav Jung.

Notre ombre individuelle forme une composante énergétique méconnue, ignorée et encombrante, dont nous ne savons que faire et que nous projetons sur des personnes extérieures sans même en avoir conscience.

La reconnaissance de notre ombre est la démarche la plus importante à effectuer si nous souhaitons évoluer spirituellement et humainement. En effet, si nous n'entamons pas un dialogue avec elle, il nous sera impossible d'avancer en profondeur.  

Traditionnellement, dans les pays occidentaux, les rencontres avec l'ombre se font généralement dans un cadre thérapeutique dans lequel le praticien emploie le rêve et l'imagination active pour permettre à l'individu de communiquer avec la partie de lui qu'il a ignorée toute sa vie. 

Les chamanes, quant à eux, utilisent le rêve, mais aussi le voyage chamanique pour se confronter à leur pôle complémentaire, leur ombre, et ainsi à l'appréhender et commencer à l'intégrer.

Le voyage chamanique nous permet de :

• L'accueillir,
• La connaître,
• En faire une alliée,
• Empêcher sa projection,
• En prendre la responsabilité.

Ce n'est qu'en faisant une démarche vis-à-vis de notre ombre que nous pourrons l'apprivoiser et la reconnaître, mais aussi comprendre notre place dans le monde et devenir entier. 

2) Il en est de même pour l’anima et l’animus qui composent le deuxième volet de ce pack. Ils désignent des contenus fondamentaux de l'inconscient de tous les êtres humains. 

L'anima désigne des traits en lien avec le principe féminin, présents dans l'inconscient de l'homme, et l'animus indique des caractéristiques connectées au masculin se trouvant dans l'inconscient de la femme. 

Ces deux aspects primordiaux de notre psyché se manifestent tout au long de notre vie et sont projetés sur des personnes extérieures auxquelles nous attribuons des caractéristiques qui sont, en fait, les nôtres.

L'Anima est une fonction régulatrice, qui a pour but d'adapter le conscient à l'inconscient. Elle est l'archétype de la VIE qui procure à l'homme son expérience et sa connaissance. 

L'Animus, quant à lui, désigne la fonction discriminante et la logique présentes chez la femme et se trouve être en lien avec le logos, c'est-à-dire la pensée, la parole et la raison. 

L’anima se manifeste, chez un homme, au travers de sa sensibilité, de son empathie, de sa perception, de sa créativité et de son intuition.

L’animus se manifeste, chez une femme, par le biais de sa détermination,  de sa rationalité, de son ambition, de sa force et de sa logique.

C'est la prise de conscience de leur existence et leur intégration qui nous permet d'obtenir un bon équilibre psychologique, une plus grande homogénéité entre les différentes parties de notre personnalité ainsi que des relations saines et harmonieuses avec les personnes du sexe opposé.

3) Les mythes constituent le 3ème volet de ce pack. Ils sont une partie intrinsèque de la psyché humaine et nous SOMMES TOUS, sans aucune exception, PORTEURS D'UN MYTHE qui détermine notre énergie vitale et le vrai sens de notre vie personnelle. 

C'est notre mythe fondateur qui DÉFINIT NOS CAPACITÉS et INFLUENCE NOTRE PARCOURS DE VIE.

Carl Gustav Jung interpelait souvent ses lecteurs, ses élèves ou ses patients en leur posant ces 2 questions essentielles : QUEL EST TON MYTHE? QUEL MYTHE VIS-TU?

Autant C. G. Jung que Joseph John Campbell (1904-1987), mythologue américain, avaient compris que chaque individu est un HÉROS venu sur terre pour y INCARNER UN MYTHE! 

NOTRE HISTOIRE PERSONNELLE est celle d’un VOYAGE dans lequel nous quittons un environnement ordinaire, familier, et plus ou moins agréable, pour nous AVENTURER DANS L'INCONNU...

Dès les premiers jours de notre existence, NOTRE PARCOURS PREND LA FORME D'UNE QUÊTE dont les étapes sont identiques pour chacun, mais se présentent sous des formes aussi diverses et variées qu’il y a d’individus et de cultures. 

Tous les choix que nous faisons nous entraînent vers un nouvel embranchement, un nouveau chapitre de notre voyage et de nouvelles aventures de vie. 

Ce n'est qu'en connaissant notre mythe que nous cessons d'être ballotés par les évènements et que notre vie prend une nouvelle tournure. 

Nous pouvons alors nous préparer, de façon juste, aux prochaines étapes de notre voyage sur Terre, mettre à profit nos dons, dompter nos faiblesses et surtout accepter qui nous sommes pour exprimer enfin le mythe qui détermine notre incarnation et dont nous sommes porteurs.

Malheureusement, de nombreux êtres humains, accaparés par des tâches routinières, programmés par leur environnement et leurs obligations, ignorent qu'ils sont PORTEURS D'UN MYTHE et DÉTENTEURS de toutes les QUALITÉS qui font d'eux des HÉROS. 

Ils ne connaissent pas vraiment la raison de leur incarnation.

Par le biais du voyage chamanique, cet atelier de deux jours vous permettra de: 

• Découvrir votre mythe fondateur, cette trame secrète qui détermine votre cheminement, 
• DÉBUSQUER votre IDENTITÉ PRIMORDIALE qui se cache derrière votre personnalité, vos épreuves et votre parcours. 
  

Ce n'est qu'en connaissant votre MYTHE FONDATEUR et l'étape de la structure mythologique dans laquelle vous vous trouvez que :

• Vous connaîtrez les talents dont vous êtes naturellement dépositaire, à savoir ces qualités qui vous ont été données bien avant votre naissance, mais dont l'existence vous a été cachée.
• Vous saurez ce qui vous attend véritablement, ce qui vous permettra de choisir, en toute conscience, comment réagir et ce que vous devez faire.
• Vous saisirez votre raison d'être et pourrez ainsi prendre en main les rênes de votre destin et incarner réellement qui vous êtes.

La connaissance de votre mythe fondateur ou de votre légende personnelle vous permettra de décoder votre parcours de vie, d'éclaircir les évènements passés et de vous préparer au mieux pour la suite de votre périple.

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